如何安全减去脂肪？让ZenBodi帮您

摘要： ZenBodi三款产品锁定三大目标：平衡食欲，促进燃脂，重建肌肉。首先是Zen Shape、Z纤胶囊：Z纤胶囊用来帮助刺激瘦素和脂缔素分泌，回到正常水平后就能平衡食欲和饥饿...

ZenBodi三款产品锁定三大目标：平衡食欲，促进燃脂，重建肌肉。

首先是Zen Shape、Z纤胶囊：Z纤胶囊用来帮助刺激瘦素和脂缔素分泌，回到正常水平后就能平衡食欲和饥饿感。主要成份是非洲芒果（学名 Irvingia Gabonensis），添加绿茶及覆盆梅酮，如果你胃口很大，就一定要试试。

非洲芒果能帮助调节瘦素，覆盆梅酮则能搜寻体内所有脂肪细胞，让它们成为可用的能量来源，增加脂缔素分泌；绿茶则会支持肾上腺素分泌，帮助燃烧脂肪。这三种成分会减少G3PDH酵素含量，降低糖分转化为脂肪的风险。

Z 纤胶囊是胶囊包装，最好在餐前服用，建议一天服用两次、一次两颗。若是怀孕或哺乳妇女，或有特定病史的人，服用 Z 纤胶囊之前应该咨询医师。

Zen Fit，Z 纤减脂饮：Z 纤减脂饮可把肌肉流失减到最小，并重建肌肉。

这是一款胺基酸饮料，长条包装，一包可混合 300 ml 冷水，建议在正餐前 30 到60 分钟饮用，并搭配Z 纤胶囊。每一包Z 纤减脂饮含有 20 克高质量蛋白质，以及支链胺基酸，并补充白胺酸。

胺基酸对健康很重要，但人体无法自行分泌，随着我们变老，要靠运动建立或维持肌肉愈来愈难，但是研究显示：我们只需要多摄取白胺酸即可，这也是Z 纤减脂饮的成份之一！

它可提高基础代谢，维持甲状腺在节食期间正常运作，Z 纤减脂饮就含有，还有特别重要的支链胺基酸，能够保持或生成靠着运动生成的肌肉，这是Z 纤减脂饮含有的成分！

Zen Pro，Z纤蛋白素：蛋白质是肌肉的燃料，这也是为什么我们在Z纤蛋白素里添加蛋白质配方，包括乳清、米、豆、以及奇亚籽粉末。Z纤蛋白素配方也含有益生菌，这些有益人体的细菌，可以优化消化，帮助我们纤瘦窈窕。

一天服用两次，可混合 300 ml 的冷水，或搭配米饭或杏仁奶，当做点心也行。

怎么看到成果？通常你会每天量体重，想要看数字慢慢变少！但是 Zen Bodi 的效果不是这样看的，需要另一种工具，首先就是确认你是否体脂过高，要量测体脂有很多工具，有一些很昂贵，但是最精确的一种…是丈量腰围的卷尺，单位为公分。

要确定卷尺的长度适中，沿着肚脐绕一圈，女性腰围在 80 公分以内都算健康，如果是在 80 到 88 公分，则有一些风险，但还算能掌握。超过 88公分的话，心血管疾病以及其他慢性疾病风险就得严加注意。

男性的话，腰围超过 94 公分也会有风险，超过 102 公分就属于高危险群，腰围是健康的最佳指标！

同时如果你希望看到 Zen Bodi 的最佳成效，也一定要改变生活方式，才能相辅相成。