摘要：
小时候，我们做广播体操强身健体； 工作了，我们做健身瑜伽缓解压力； 退休了，我们组团打太极活动筋骨。 确实，我们可以让自己变得强大； 但我... 小时候，我们做广播体操强身健体；
工作了，我们做健身瑜伽缓解压力；
退休了，我们组团打太极活动筋骨。
确实，我们可以让自己变得强大；
但我们无法抵御有毒食物的侵蚀；
更阻止不了环境的日趋恶化；
健康，让我们变得越来越担忧，越来越渴求。
做好健康养生，已刻不容缓。
人，小病一星期，会发现金钱不重要，
病一个月，会发现金钱特重要， 病一个月，会发现金钱特重要，身体和家人更重要；
如果大病半年， 都会愿意放弃眼下一切金钱和名利， 去换回健康。 …… 有健康观念的人 用100块钱养生， 50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救。
没有健康观念的，用1块钱养生，
10块钱吃药，50块看病，100块钱抢救。
人在医院，要多听话有多听话。 一楼交费，再三楼检查，再二楼看病… 让你脱哪就脱哪， 想摸哪就摸哪，说割哪就割哪…
总之，没有讨价还价，
在哪个医生面前都表现得跟在皇上面前一样，
这都是现实，还笑脸相迎，毕恭毕敬！
可是！如果有人跟你说健康养生，
建议你不要乱吃东西，不要熬夜，
不要贪酒…情况就倒过来了，好像你是皇上！
这就是人性的两面性，请珍惜和你谈健康的人！
没有健康就没有生存的尊严！
如果爷爷奶奶懂得保健养生，
爸爸妈妈不会耗尽家财去给他们治病；
如果爸爸妈妈懂得保健养生，
我们就不用担心父母的医疗；
如果我们懂得保健养生，
我们将来就不用给孩子增添负担。
保健养生，只是一种规划！一种提前的准备！
因为现在不养生，将来会是你最爱的人的负担。
留爱，别留债！
该相信的一定要相信！ 最后提醒大家：身体是革命的本钱， 所以注意好身体才是首要的！ 预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病！
富人失去健康，等于一辈子白忙。
男人失去健康，她会成为别人的新娘。
女人失去健康，他将会重新妆点自己的洞房。
老人失去健康，天伦之乐成为奢望。
儿童失去健康，父母会痛断肝肠。
人，这辈子，别跟健康讨价还价……
没有了健康 一辈子都是白忙。
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