5岁娃"铅中毒"！查出原因后，奶奶后悔地扔掉了这东西！

二附院小儿内科主任医师宋小华介绍，铅是有毒的重金属，对儿童身体各个系统都有危害，正常情况下，这个“毒”元素不该流淌在血液中。

铅能够造成一系列生理、生化指标的变化，危害人体多个系统，比如神经系统、血液系统、内分泌系统、消化系统、生殖系统等，并且影响儿童正常生长发育，尤其危害血液和神经系统，导致儿童智力低下。

儿童铅中毒的很多症状貌似不相干，有的甚至是出现很久之后才被家长发觉 ↓↓

二附院小儿内科主任医师刘燕玲提醒，儿童铅中毒，经常表现出多动、易怒、注意力不集中、学习困难、智力下降、挑食、腹痛、贫血、睡眠障碍，长期接触铅还会影响生长发育。

以往，铅污染的来源集中在汽油添加剂、油漆、陶瓷釉彩、饮用水管道等。如今，另有一些隐藏的铅中毒风险，常常是孩子躲不开，家长也注意不到的。

来自家中亲属大量吸烟，房间不常开窗通风，含铅烟雾残留在墙壁家具上，继而吸入体内。

来自劣质文具、玩具以及书籍彩页上的油墨、桌椅上的油漆。例如，铅笔的“铅”不是中毒来源，劣质文具表面的颜料却有可能是。

来自膨化食品（传统火炉做的爆米花等）、水果表皮（杀虫剂含铅），通过消化道摄入铅，成人吸收率仅10%-20%，儿童却高达50%！

其他来源：迷信“神符”冲水，画符的红白黄色多用便宜的含铅颜料，燃烧后铅不会消失并可溶于水中，喝进体内。

除了上面4点，小编还总结了几条日常生活中应该注意的，家长们赶紧记下来吧。

研究显示，富含钙、铁、锌、硒的食物可以降低血铅水平，主要包括肉、奶、蛋、豆、动物内脏等食材。

每天清晨，家中水龙头可以先放水2-3分钟，放掉前一晚积攒在管道中可能被铅污染的水。当然，为避免浪费，可以把这些水储蓄好用来擦桌、擦地。

家里的餐具最好保持素净，避免购买一些印花、彩色餐具，尤其是塑料制品。建议白色瓷制餐具最佳。

让孩子养成良好的就餐习惯，如少吃零食、按时吃饭、勤洗手等。

如果说以上建议是为了孩子，那么，最后要说的这一点则是全家受益——家长要戒烟，不仅让孩子免于铅中毒，更减少了每个家庭成员患呼吸道等疾病的潜在威胁。