70后衰老，80后抗衰老，90后养生，抗衰老是未来的刚需

摘要： 最早的70后即将步入50，最晚的80后即将奔三，而最好的一批90后也即将奔三。随着年龄的增长，大家都会发现：之前紧致有弹性的皮肤开始变得松弛、暗淡无光，掉发增多、记忆力变差、身体...

最早的70后即将步入50，最晚的80后即将奔三，而最好的一批90后也即将奔三。随着年龄的增长，大家都会发现：之前紧致有弹性的皮肤开始变得松弛、暗淡无光，掉发增多、记忆力变差、身体各大机能再也不能想十七八岁的时候了。

1、肤色暗沉无光，肤色发黄、暗沉无光，黑眼圈、眼袋变重，而且难以恢复。不在像十七八岁的时睡一觉就能恢复。

2、皮肤松弛发皱，特别是额及眼角。这是由于细胞失水，皮下脂肪逐渐减少，皮肤弹性降低，皮肤胶原纤维交链键增加，造成皮肤松弛以致干瘪发皱。

3、毛孔粗大向脸颊两边移动，多数人毛孔粗大是在鼻子上，而脸颊往往不会有，初老后，毛孔容易变粗变大难恢复。

4、容易变胖而且难以减下来，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，耗热量逐渐降低，因而食入热量常高于耗消耗量，所余热量即转化为脂肪而储积，使脂肪组织的比例逐渐增加，身体逐渐肥胖。

1、多运动，养成良好的生活作息习惯，多运动有助于血液循环加速新陈代谢，能有效延缓刷老。

2、不要在清水洗脸，或者是用刺激性强的洁面产品。很多人懒或者是害怕市场的清洁产品刺激性大会伤害皮肤，从而选择清水洗脸，这样是很难去掉皮肤上面的脏东西，容易导致暗沉无光加速衰老等问题的出现。

建议可以选择温和的有机植物类洁面产品，如有机非离子洗面奶，首先能获得有机认证的，其成分都来源95%以上的有机植物萃取，温和不伤肤。而非离子（某某葡糖苷）是所有清洁成分中翘楚，清洁效果好温和不刺激。能够温和的清洗掉脸上的垃圾污垢还不伤害皮肤。

3、防晒保湿，随着年龄的增长，肌肤保水性变差，细胞活力变缓慢。这时候的皮肤自愈能力下降。在不注意防晒保湿，会加快肌肤衰老的步伐。

JNS主打抗衰老，不是祛病，而是重在细胞系统的优化。

继续用车做比喻：针对治疗疾病的西药或中药，是汽车维修；针对抗衰老的JNS，是汽车定期保养。

维修，是已经出大问题了。

保养，是防患未然，保持良好状态。

那为什么还有很多案例分享，都是疑难杂症好了，而且是送去西医、中医，都“维修”不好，结果JNS这里“保养”好了呢？

这里牵扯医学范畴比较广泛，我们只能用简单的说法来类比：

维修擅长的师傅，是对某一个零部件比较在行。但如果车子出的状况，不是非常明确仅限某个部件问题，而是车子整个系统问题，导致车子硬件有问题，且硬件问题又加剧、改变了车子系统原发性问题……这个维修师傅可能经验就不如保养师傅了，除非是一个货真价实有系统观念的维修师傅（此处特质把握中医精髓的“明医”）。

人体是一个巨大、数以亿兆计细胞构成系统，表现为“病”，其实本质是细胞及其系统（加速）衰老的宏观表达。

而当代人，绝大多数“病”，从中医辩证来看，即便表达为实证病，也多半虚实夹杂，以虚为主。

而“虚”，既有先天之不足，也有后天的虚耗过度。

所以，“没有丑女人，只有懒女人”，对外在皮肤，如果持之以恒加以护理，几年之后，跨越岁月鸿沟，引来旁人艳羡，不是不可能。

陪伴是最长情的告白,

守候是最长久的答案!

持续每一天，对自己和家人健康进行投资。

一年，两年……十年，二十年，你发现医院里没有自己家人，这份陪伴的天伦之乐，源于你当下选择后的答案！