年纪轻轻就显老？原来是它走丢了！Naara帮你找回它！

admin 2019-02-11 20709 抢沙发

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摘要： 青春长驻是人们永恒的话题。如今的女性，在追求青春美丽的过程中，更是不惜花费金钱和精力，付出百般努力来减轻岁月在皮肤上留下的痕迹。那么，皮肤老化的主要原因是什么？医学研究...

青春长驻是人们永恒的话题。如今的女性，在追求青春美丽的过程中，更是不惜花费金钱和精力，付出百般努力来减轻岁月在皮肤上留下的痕迹。

那么，皮肤老化的主要原因是什么？医学研究发现，最主要的就是胶原蛋白的流失！

维护青春的卫士——胶原蛋白

胶原蛋白又叫结构蛋白，是人体中一种非常重要的蛋白。所谓结构就是搭架子、起支撑作用的意思。胶原蛋白在人体中无处不在，无处不有，具有三个重要作用：

骨骼中的骨骼：

就像盖房子，一定得有钢筋架才能搭建起来。胶原蛋白就像是房子中的钢筋架子，具有支撑骨骼，网住钙质，令骨骼柔润、轻巧的作用。胶原纤维具有强大的韧性和弹性，倘若把一根长骨比作一根水泥柱子，那么胶原纤维就是这根柱子中的钢筋框架。缺乏胶原蛋白，就像建筑物中少了钢筋架子，折断的危险就在旦夕。

肌肉中的肌肉：

肌肉本身是由一个个肌纤维通过胶原蛋白来粘合而成的，胶原蛋白具有使肌肉结实和紧结的作用。所以对于想保持体形的成年人，要塑造结实、健美的肌肉就必须补充随年龄增长而不断流失的胶原蛋白。

皮肤中的皮肤：

皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成的。皮肤有如一件紧身衣，紧紧包住身体各处，表面积相当大。当人体四肢活动时，皮肤中的胶原蛋白就开始发挥作用，使皮肤既有保护功能，又有适当弹性及柔韧度。如果人体缺乏胶原蛋白，皮肤就会像干涸的土地一样皱皱巴巴。德国的研究人员发现，在影响美容的各种因素中，胶原蛋白流失是导致皮肤干燥，粗糙，出现细纹、皱纹等皮肤衰老现象的主要因素。

很多人会说，只要食用含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡翅、鱼皮等，就能为皮肤补充足够的胶原蛋白。其实不然，食物中所含胶原蛋白分子很大，吸收有限。而且被吸收的部分，还得重新分解合成，为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白。所以依靠食补想要补充胶原蛋吧，那是微乎其微的。

但并不是所有人都适合吃胶原蛋白。有重大疾病患者或癌症患者，建议“先治病，再谈美容。”所以用胶原蛋白来美容可以，用她治病可不行。极少数对蛋白过敏的人，服用胶原蛋白容易发生皮肤出红点的过敏情况，这时只要停止服用就没问题了。

如果酶解反应环节或者过滤纯化环节控制不科学，最终得到的胶原产品极可能含有对人体有害物质。腥臭味、猪毛味道等令人作呕的味道的胶原产品，有很大可能性如此。为了取得立竿见影的效果，有的产品中添加了一些激素类物质，因此引起人体的副作用也就在所难免了。

常见胶原蛋白补充方式有如下几种：

1、口服食物比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，因此，其过程比较冗长，效率也偏低。